Navigace
Obsah
HLASUJ PRO WORKOUT
V areálu hřiště „U Rakety“ plánujeme umístit prvky pro workoutové cvičení. NÍŽE NALEZNETE 3 ANKETY S MOŽNOSTÍ HLASOVÁNÍ.
Uživatelé workoutových hřišť často vytvářejí lokální komunity, které sdílejí společnou filozofii, morální zásady, inspirují sebe i své okolí ke zdravému životnímu stylu a zejména vedou sebe sama k osobním hodnotám, jako jsou zodpovědnost, pokora, úcta, morálka, poctivost, disciplína, vytrvalost, tvořivost, spolupráce, přátelství, tolerance, mír, láska, jednota, zábava a pokojná bojovnost.
Zapojení se do těchto komunit i individuální přístup vedou m. j. také k pozitivním dopadům na poli prevence kriminality a pozitivního volnočasového vyžití nejen mládeže.
Jak je z názvu zřejmé, jedná se o cvičení venku a to pomocí tzv. KALISTENIKY (cvičení s vlastní tělesnou vahou). Jde snad o nejstarší styl cvičení, známý už tisíce let, jen pod různými názvy. Novodobě mohou za propagaci WORKOUT cvičení afroameričané z Bronxu, kteří neměli na posilovny, doplňky stravy a další komerční vymoženosti dnešního fitness stylu. Proto začali s cvičením v ulicích a parcích na všem co je ve městě dostupné.
V letošním roce je plánována terénní úprava plochy a osazení 1 až 2 základních cvičebních prvků. V následujícím roce by pak mělo pokračovat doplnění dalších komponentů dle návrhu, který bude vyhodnocen jako nejzajímavější a to i s přihlédnutím k výsledku hlasování o návrzích zveřejněných na stránkách města, které budou následně upravovány dle vašich podnětů.
